Plínio Cardoso/ ASCOM CBMAL
O Corpo de Bombeiros Militar de Alagoas (CBMAL), por meio da Diretoria de Proteção Social (DPS) e com o apoio do Núcleo de Segurança e Qualidade de Vida no Trabalho (NSQVT), divulgou o Cronograma de Ações do Programa de Preparação para Reserva 2026. A iniciativa tem como objetivo auxiliar bombeiros militares no planejamento da transição para a reserva remunerada, promovendo saúde integral, bem-estar emocional e qualidade de vida nesta nova etapa da vida.
O programa foi desenvolvido para oferecer suporte aos militares que se aproximam da conclusão do tempo de serviço, militares que faltam 3 anos ou menos para sua reserva. Incentivando o planejamento prévio e individual para o período pós-carreira militar. Além disso, busca fortalecer os laços sociais construídos ao longo da trajetória profissional, contribuindo para uma adaptação mais saudável à nova rotina fora da atividade operacional.
As atividades serão realizadas mensalmente ao longo de 2026, contemplando ações voltadas aos eixos de saúde, lazer, educação e integração social. A programação inclui práticas esportivas, atividades culturais, momentos de relaxamento, planejamento financeiro e orientações voltadas ao desenvolvimento pessoal e emocional.
Para a tenente-coronel Aline Janaina Agra de França, diretora da DPS, preparar-se para a reserva remunerada é essencial para que o militar tenha uma transição tranquila que lhe garanta uma melhor qualidade de vida futura. “O planejamento adequado permite manter a saúde física, preservar a agilidade cognitiva e fortalecer o equilíbrio emocional dos nossos militares, evitando o chamado choque da aposentadoria e proporcionando uma vivência mais plena e saudável desta nova fase”, afirmou a tenente-coronel.
Entre as atividades previstas no cronograma estão hidroginástica, yoga, meditação, artes marciais, passeio cultural, aula de canoagem, além de palestras sobre planejamento financeiro e transição de carreira. O encerramento do programa contará com uma atividade de integração e confraternização entre os participantes.
A Diretoria de Proteção Social informa que o programa também poderá contar, futuramente, com a participação de militares já integrantes da reserva, fortalecendo a troca de experiências e incentivando a construção de uma rede de apoio entre gerações de bombeiros militares. Para participar do programa o bombeiro militar deverá preencher um formulário através do link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScezvvZxazp6HA_4FGOBV2tfpXiWt4bfgEsNl_ZDmf8vCnjuw/viewform
Confira a programação:
16 de junho – Missão Recomeço: Triagem, hidroginástica e café da manhã;
14 de julho – Prática de Artes Marciais: autocontrole, disciplina e adaptação emocional;
11 de agosto – Missão Equilíbrio: yoga, meditação e pintura;
15 de setembro – Missão Resiliência: aula de canoagem;
13 de outubro – Missão Propósito: planejamento financeiro e transição de carreira;
17 de novembro – Missão Reconexão: passeio cultural;